Fitness & Bodybuilding

Fitness & Bodybuilding - This app will allow you to achieve great results, within a short period of time. This App allows you to create your own program that will fit your needs. In addition, Fitness & Bodybuilding is an extensive database of exercises for every muscle, with a detailed description and video for each exercise. Furthermore, our App provides workout plans for bodybuilding, powerlifting and fitness. Why pay for expensive instructors when you can do it yourself?

By choosing Fitness and Bodybuilding app for your workouts you get:

-Exercises with video support for every workout;

-A list of the most effective workouts for every muscle group;

-Text instruction with pictures for each exercise;

-Exercise database with new exercises added after each update;

-Ability to save and track data about your weight and the number of repetitions for each performed exercise;

-Exercises come with illustrations of the trained muscles;

-Interactive graphs for your workouts progress by performance, weight and repetitions;

-Ability to save the history of performed exercises;

-Built-in timer;

-Built-in calendar that automatically marks your workout days;

-Ability to create customized workout plans and add photos;

-Ability to choose measurement units (kilograms or pounds).

ကြံ့ခိုင်ရေး & ကာယဗလလေ့ကျင့်ခြင်း - ဤ app ကိုအချိန်တိုတောင်းတဲ့ကာလအတွင်းကသင်သည်အလွန်ကြီးစွာသောရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်က App သင်သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကို fit ပါလိမ့်မယ်ကြောင်းကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်ကိုဖန်တီးရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကြံ့ခိုင်ရေး & ကာယဗလလေ့ကျင့်တစ်ခုချင်းစီကိုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအသေးစိတ်ဖော်ပြချက်နှင့်ဗီဒီယိုနှင့်အတူတိုင်းကြွက်သားများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကျယ်ပြန့်ဒေတာဘေ့စဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပွငျ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ App ကိုကာယဗလ, အလေးမအားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးတို့အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ သင်ကသင့်ကိုယ်သင်လုပျနိုငျသောအခါအဘယျကွောငျ့အစျေးကြီးသင်တန်းပို့ချများအတွက်ပေးဆောင်?

သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ကြံခိုင်ရေးနှင့်ကာယဗလလေ့ကျင့် app ကိုရွေးချယ်ရာတွင်အားဖြင့်သင်တို့ကိုမရ:

နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ဗီဒီယိုထောက်ခံမှုနှင့်အတူ -Exercises;

တိုင်းကြွက်သားအုပ်စုအတွက်အထိရောက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများ -a စာရင်း;

တစ်ဦးချင်းစီလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်ဓာတ်ပုံများကိုနှင့်အတူ -Text ညွှန်ကြားချက်;

တစ်ခုချင်းစီကို update ကိုအပြီးဆက်ပြောသည်အသစ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအတူ -Exercise ဒေတာဘေ့စ;

အသီးအသီးအဘို့သင့်အလေးချိန်နှင့်အထပ်ထပ်၏နံပါတ်တွေအကြောင်း data တွေကိုသိမ်းဆည်းပြီးခြေရာခံဖို့ -Ability လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်;

-Exercises အဆိုပါလေ့ကျင့်သင်ကြားကြွက်သားသရုပ်ဖော်ပုံများနှင့်အတူလာ;

သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် -Interactive ဂရပ်များစွမ်းဆောင်ရည်, အလေးချိန်နဲ့အထပ်ထပ်အားဖြင့်တိုး;

ဖျော်ဖြေလေ့ကျင့်ခန်းများ၏သမိုင်းကယ်ဖို့ -Ability;

-Built-in ကို timer နေရာမှာ;

-Built-in ကိုအလိုအလျှောက်သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းရက်ပေါင်းခြေတစ်လှမ်းကြောင်းပြက္ခဒိန်;

စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးဓာတ်ပုံများထည့်သွင်းဖို့ -Ability;

တိုင်းတာခြင်းယူနစ် (ကီလိုဂရမ်သို့မဟုတ်ပေါင်) ရှေးခယျြဖို့ -Ability ။